Δευτέρα 29 Απριλίου 2013

Ωμέγα 3, ωμέγα 6, γ τοκοφερόλη: σημαντική μείωση των υποτροπών στη σκλήρυνση

A novel oral nutraceutical formula of omega-3 and omega-6 fatty acids with vitamins (PLP10) in relapsing remitting multiple sclerosis: a randomised, double-blind, placebo-controlled proof-of-concept clinical trial

Μόλις γύρισες από τον κορυφαίο νευρολόγο της γειτονιάς σου.  Τώρα που μάλλον έχεις σκλήρυνση - γιατί ο νευρολόγος ακόμη δεν είναι σίγουρος μετά από δύο χρόνια - πρέπει να πάρεις οπωσδήποτε κάτι να καθυστερήσεις αυτήν τη νόσο, κάτι σαν το μπεταφερόν, είπε ο κορυφαίος, για να αποφύγεις και τις παρενέργειες των Tysabri και Gilenya.  Νομίζεις βέβαια πως θα επιτύχεις σημαντική καθυστέρηση με το μπεταφερόν, αλλά δεν είναι έτσι.  Ένα 37% λιγότερες υποτροπές θα έχεις, όταν η ομάδα πλασέμπο δεν πήγε και τόσο άσχημα, στο 22%.  Περίπου.  Αν δεν τα θυμάμαι καλά τα νούμερα, είναι γιατί αυτά τα νούμερα δεν είναι για να τα θυμάσαι.  Είναι γελοία νούμερα.  Γιατί να λουστείς ενέσεις και τσιμπήματα και καταθλίψεις, για να έχεις ένα τρίτο λιγότερες υποτροπές, όταν με τα ωμέγα 3 και ωμέγα 6 λιπαρά, καθώς και με βιταμίνη Ε, καταφέρνεις πολλά περισσότερα με μηδαμινές παρενέργειες;


Διάβασέ το, σε αφορά.  Μία σημαντική έρευνα που δείχνει πως η καθημερινή λήψη ωμέγα 3 και ωμέγα 6 λιπαρών, καθώς και βιταμινών Α και Ε, για δύο χρόνια, μείωσε τις υποτροπές κατά 64% στην ομάδα των ασθενών που τις ελάμβανε, ενώ ο κίνδυνος εξέλιξης της αναπηρίας ήταν μόνο 10% σε αυτήν την ομάδα, σε αντίθεση με την ομάδα πλασέμπο (58%).


Ακόμη κι αν ούτε εδώ τα νούμερα είναι απόλυτα, είναι εμφανείς οι σημαντικές διαφορές, τόσο ώστε οι κύπριοι συγγραφείς συμπεραίνουν πως "σε αυτή τη μικρή, ελεγχόμενη και διπλά τυφλή κλινική μελέτη, η θεραπεία με βιταμίνες σημαντικά μείωσε τον αριθμό των ετήσιων υποτροπών και τον κίνδυνο της σταθερής εξέλιξης της αναπηρίας, χωρίς καμία αναφορά για σοβαρή παρενέργεια".


Πάρε μπεταφερόν, τώρα.


Πώς βοηθούν τα πολυακόρεστα λιπαρά ωμέγα 3 και ωμέγα 6;  Οι συγγραφείς λένε πως ελέγχουν τις φλεγμονές και ενισχύουν τις αντιοξειδωτικές άμυνες του οργανισμού, που είναι πεσμένες στη σκλήρυνση, αλλά δε γνωρίζουμε γιατί - πιθανόν μεταβολικές διαταραχές;  Κάτι σαν το αποτέλεσμα του CCSVI?




The polyunsaturated fatty acid (PUFA) composition of membrane phospholipids plays an important role in immune-related and non-immune-related inflammation. PUFA and antioxidant deficiencies, along with decreased cellular antioxidant defence mechanisms, have been reported in MS patients.12–15 The cause of PUFA deficiencies is not entirely clear and may involve metabolic and nutritional alterations


T- cell proliferation in acute and chronic inflammation can also be reduced by supplementation with either Ω-6 or Ω-3 PUFAs.26



Είναι σημαντικό ότι σε αυτή τη μελέτη, όλα τα σκευάσματα που δόθηκαν σε ασθενείς είχαν όμοιες μυρωδιές, και έτσι η ομάδα πλασέμπο δε μπορούσε να ανιχνεύσει τί παίρνει - έπαιρνε ελαιόλαδο.  Οι ασθενείς χωρίστηκαν σε τέσσερις ομάδες, οι τρεις εκ των οποίων είχαν διαφορετικούς συνδυασμούς βιταμινών, συν πλην καθαρής τοκοφερόλης.  Έτσι, σε αντίθεση με το μπεταφερόν που σου προτείνει ο κορυφαίος να πάρεις, εδώ δεν έχεις παρενέργειες από τα φάρμακα για να καταλαβαίνεις πως παίρνεις φάρμακα.  Άρα η σημαντική προστασία που παρέχουν τα λιπαρά πρέπει να θεωρηθεί πραγματική.  Για του λόγου το αληθές, η μαγνητική εικόνα των ασθενών που ελάμβαναν όλα τα λιπαρά συν καθαρή τοκοφερόλη (θαυμάσιο αντιοξειδωτικό) είχε λιγότερες νέες ενεργές εστίες στο πέρας της διετίας, 57% λιγότερες από την ομάδα πλασέμπο!




Over 2 years, the MRI results supported a PLP10-related positive effect as only 29% from the PLP10 group, in contrast to 67% from the placebo group, developed new or enlarging T2 lesions (57% relative risk reduction). After excluding the patients on natalizumab, there was an increased relative risk reduction (64%) for PLP10 compared with the placebo group, with 29% of patients on PLP10 and 80% on placebo developing new or enlarging T2 lesion.



Αναρωτιέμαι ποιοί κορυφαίοι νευρολόγοι θα πρότειναν ποτέ σε ασθενείς τους έντιμα να πάρουν βιταμίνες, και όχι ανοσοτροποποιητικά.




In this proof-of-concept, randomised, double-blind clinical trial assessing the safety and efficacy of three variations of a novel nutritional formula in RRMS, we observed a significant association for a formula containing a balanced mixture of specific Ω-3 and Ω-6 PUFAs, MUFAs, SFAs, vitamin A, vitamin E and γ-tocopherol (PLP10) compared with the placebo for both the ARR and the progression of disability in the per-protocol analysis.



Να θυμάσαι, όπως αναφέρουν οι συγγραφείς, πως η σταθερά θετική δράση των λιπαρών οξέων επιτυγχάνεται μέσα σε έξι μήνες συνεχούς λήψης τους, και όχι άμεσα.  Αντίστοιχα πολύ μπορεί να διαρκέσει η δράση τους, ακόμη και αν έχει διακοπεί η λήψη τους.




Dietary fatty acid molecules need an approximately 6-month period to exert their beneficial effect, and this essential parameter was under consideration for the first time in our study design (normalisation period).46 This chronotherapy parameter might be of major importance and is in line with the SM treatment philosophy. We believe that the persistent effect within the poststudy period is in agreement with the very long washout phase reported for Ω-3 fatty acids, especially DHA, to return to the pretreatment values.



Πάνε στον κορυφαίο τώρα, και ρώτα τον what the ..ck έχει στο κεφάλι του για τη σκλήρυνση, όταν προτείνει μπεταφερόν.

7 σχόλια:

  1. NICE article...Mhn ksexanme oti ta W3 kai W6 einai se afthonia sta lipara psarakia (solwmous k den sumazeuetai..), mhn pesoume me ta moutra sta xapia..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Επίσης τα ω λιπαρά είναι και στους σπόρους chia . Τα ακτινίδια είναι πολύ καλή πηγή βιταμινών . http://www.clickatlife.gr/story.aspx?id=2280981

    Γενικά η πάθησή μας θέλει πολλές βιταμίνες ..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. εχω αρχισει να πιστευω, οτι ολα τα ελαιωδη πραγματικα βοηθουν, και τελικα ισως η αιτια να ειναι οτι λιπαινουν το ενδοθηλιο, μηχανικα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. pelopida mporeis na mas peis perissotera gia to pws ginetai auth h lipansh?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. ωραίο αρθρο για τη βιταμίνη Ε http://www.kastoria.gr/index.php?option=com_content&task=view&id=9986&Itemid=371

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. πραγματικα εχω αρχισει να πιστευω, πως επειδη η πλειονοτητα των "αγγειοβελτιωτικων" ουσιων ειναι ελαιωδη, (με εξαιρεση αυτα που δρουν στο τοιχωμα των αιμοπεταλιων -και δεν τα αφηνουν να συσσωματωθουν- και τα αλλα που παρεμβαινουν στους παραγοντες πηξης του αιματος) ισως τελικα η δραση τους να οφειλεται στο οτι ελαττωνουν την τριβη των εμμορφων συστατικων (των κυτταρων δηλαδη) του αιματος πανω στα τοιχωματα των αγγειων.
    δεν το εχω ψαξει, θα υπαρχουν εργασιες

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. https://www.youtube.com/watch?v=g6S4vz52H0o&app=desktop

    ΑπάντησηΔιαγραφή